Das Körper-Multitool! Eastnole Yoback ALL-IN-ONE: Kraft, Dehnung, Mobilität

Vorschau: Das Körper-Multitool! Eastnole Yoback ALL-IN-ONE: Kraft, Dehnung, Mobilität

Das Yoback ist modular: drei einzelne Teile kann man zu einer großen Rolle zusammenbauen. Die Einzelteile wiederum können Trittsicher aufgestellt und einzeln oder in Kombination für unzählige Übungen benutzt werden. Fuß- Wadenübungen tun z.B. nicht weh, da man auf halbrunder Korkfläche steht.

Viele Übungen möglich: Beispiele in der Beschreibung unten
Modular: Einzelteile oder gesamte Rolle nutzen
Löst Verspannungen, kann aber auch als Kraft-Tool genutzt werden
Ideal für Ausdauer- und Kraftsportler als Multi-Tool
Angenehme, ergonomische Oberfläche für Fuß/Hände/Rücken

Lieferumfang

1 Yoback Ganzkörper-Mobilitätstool
Aufbewahrungsbeutel
Anleitung

UVP: 120,95 € Preis: 69,99 € *

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Versand am gleichen Tag bei Bestellungen bis 14 Uhr
Sicherer Kauf auf Rechnung
30 Tage Widerrufsrecht

Details und Eigenschaften

Artikelnummer: 164032843
Belastung maximal: 120 kg (Einzelhälften)
Farbe: schwarz
Gewicht: ca. 400 g

EAN/GTIN: 5065025619007
Material: Kork, Kunststoff
Maße: ca. 45 x 6 x 6 cm (Länge x Breite x Höhe)

Eastnole Yoback Ganzkörper-Mobilitätstool - Beweglichkeit verbessern, Belastung mindern... mehr

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Eastnole Yoback Ganzkörper-Mobilitätstool - Beweglichkeit verbessern, Belastung mindern

Modulares System aus 3 Teilen für unendliche Möglichkeiten!

Das System kann man einfach auseinanderbauen und wieder zusammensetzen. Wichtig: Alles ist mega stabil für das volle Körpergewicht und steht Rutschfest auf glatten oder Teppich-Böden.

Welche Übungen werden am häufigsten damit gemacht?

Unser Team hat das System für unterschiedliche Übungen im Einsatz. Hier ein paar Beispiele:

Wadenheben auf einem oder beiden Beinen, die Rundung des Drittel-Kreises ist super angenehm für die Füße (Machen viele am Treppenabsatz unnatürlich und schmerzt an den Zehen oft. Außerdem knickt man an der Treppe den Fuß ab)
Zwei Drittel-Teile als Handauflage für Liegestütz. Schont die Hände und Handgelenke
Zwei Drittel-Teile für Übungen mit zwei Beinen: Tiefe Hocke, Kniebeugen, Stabilitätsübungen
Dehnen der Wade: ein Drittelteil und mit dem halben Fuß draufstellen und in die Dehnung gehen. Alternativ ganz draufstellen und in die Wade hinein dehnen.
Dehnen der Wade: ein Drittelteil und mit dem halben Fuß draufstellen und in die Dehnung gehen. Alternativ ganz draufstellen und in die Wade hinein dehnen.
Rücken mit der großen Rolle entlasten, ausrollen - auch im Nacken sehr gut anwendbar.
Eine Vielzahl von Fußübungen, Dehnungen des Fußgewölbes, Vorbeugen oder Übungen gegen Plantar Faszien Beschwerden

Optimale Mobilität für Sportler

Beim Laufen entscheidet Deine Beweglichkeit über Effizienz, Technik und Belastungsverteilung. Das Yoback Full Mobility Tool unterstützt Dich dabei, genau diese Mobilität gezielt zu verbessern. Mit seinem innovativen dreiteiligen Design kannst du eine Vielzahl von Übungen für die Waden, Füße, Wirbelsäule und Hüften ausführen und Rücken, Hüfte, Gesäß und Beine lockern – also genau die Bereiche, die beim Laufsport besonders gefordert werden.

Verspannungen lösen und Regeneration fördern

Regelmäßiges Lauftraining führt häufig zu verkürzten Muskeln und verspannter Faszie, besonders im unteren Rücken, in der Hüfte oder in den Oberschenkeln. Mit dem Yoback Tool kannst Du diese Bereiche gezielt bearbeiten. Der Druck und die Bewegung entlang der Muskelketten helfen dabei, Spannungen zu lösen und Deine Regeneration aktiv zu unterstützen.

Bessere Lauftechnik durch mehr Bewegungsfreiheit

Mit dem Yoback Full Mobility Tool arbeitest Du gezielt an Deiner Bewegungsqualität. Setze alle drei Teile zum Rad zusammen, um beispielsweise die Wirbelsäule zu lockern oder nutze die einzelnen Bögen für Dehnübungen der Waden oder bei Kniebeugen. Lockere Hüftbeuger, eine mobile Wirbelsäule und entspannte Beinmuskulatur ermöglichen eine effizientere Schrittbewegung und einen flüssigeren Laufstil.

Perfekt für Warm-up und Cool-down

Das Tool lässt sich ideal in Deine Trainingsroutine integrieren. Vor dem Lauf hilft es Dir, Muskeln zu aktivieren und Deine Beweglichkeit zu erhöhen. Nach dem Training unterstützt es Deine Erholung und kann helfen, Muskelkater und Spannungsgefühle zu reduzieren. Durch das kompakte Format kannst Du es problemlos zu Hause, im Studio oder unterwegs verwenden.

Details und Eigenschaften

Artikelnummer: 164032843
EAN/GTIN: 5065025619007
Belastung maximal: 120 kg (Einzelhälften)
Material: Kork, Kunststoff
Farbe: schwarz
Maße: ca. 45 x 6 x 6 cm (Länge x Breite x Höhe)
Gewicht: ca. 400 g

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Welche Übungen werden am häufigsten damit gemacht?

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Verspannungen lösen und Regeneration fördern

Bessere Lauftechnik durch mehr Bewegungsfreiheit

Perfekt für Warm-up und Cool-down

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